A deux mois de la reprise de la saison de football, la légende argentine Lionel Messi est de retour à l'entraînement… avec l'entraîneur de sa femme.
Une vidéo de gym capturée par l'épouse de Messi, Antonela Roccuzzo et partagée sur son histoire Instagram avec la légende « chin ups » a explosé en ligne, car elle offre aux fans de la légende du football un rare aperçu des coulisses de sa routine d'entraînement. Mais même si Messi s'est effectivement entraîné avec le physiothérapeute basé à Miami, en Floride et autoproclamé « Glute Guy » Bret Contreras, ses fesses n'ont pas été au centre de leurs séances.
Il est peut-être un athlète dont le succès sur le terrain repose sur le travail du bas du corps et le cardio, mais Messi ne néglige pas la forme physique globale et la force fonctionnelle, il a donc également incendié le haut du corps. Ses dorsaux et ses pièges, en particulier.
Le clip d'entraînement, qui a depuis été republié par ESPN, le montre à la barre de traction, portant un gilet de plongée avec une plaque entre les jambes, effectuant une série de tractions lestées sans effort.
Alors qu'il se concentre actuellement sur la saison à venir et sur la Copa América 2024, Messi n'exclut pas de disputer à nouveau la Coupe du monde 2026 en Amérique du Nord, après avoir remporté un match de qualification contre le Brésil avec l'équipe nationale argentine en novembre. (C'est-à-dire s'ils réussissent les qualifications supplémentaires contre le Chili, la Colombie, le Pérou, le Venezuela et la Bolivie l'automne prochain.)
Philip Ellis est rédacteur en chef chez Men's Health, où il couvre le fitness, la culture pop, le sexe et les relations, ainsi que les questions LGBTQ+. Son travail a été publié dans GQ, Teen Vogue, Man Repeller et MTV, et il est l'auteur de Love & Other Scams.