Lionel Messi a traversé beaucoup de choses dans sa vie. Il n’est presque jamais devenu footballeur à cause d’une maladie qui le tourmentait. Cependant, la fortune lui a valu de gagner toutes les batailles et de s’imposer. Outre le trouble de l’hormone de croissance que Messi a subi au début de sa vie, il y avait un autre problème qui aurait pu détruire sa carrière.
Le vainqueur de la Coupe du Monde de la FIFA 2022 n’aurait peut-être même pas joué le tournoi s’il n’avait pas abordé son régime alimentaire malsain. Messi mangeait toutes les mauvaises choses, ce qui le rendait régulièrement malade. Il a été rapporté qu’il était remplacé tôt dans les matchs à cause de cela. Messi a révélé la situation dans une interview il y a quelques années.
« J’ai mal mangé pendant de nombreuses années : chocolats, boissons gazeuses et tout », a déclaré la star argentine à La Cornisa TV.
« C’est ce qui m’a fait vomir pendant les matchs. Maintenant, je prends mieux soin de moi. Je mange du poisson, de la viande, des salades. Tout est organisé et soigné. »
À un moment donné, les inquiétudes concernant l’état de santé de Messi étaient devenues importantes. On a émis l’hypothèse qu’il pourrait souffrir de stress.
« J’ai appris à vivre comme je le fais, à être moi-même parce qu’en fin de compte, c’est plus facile de faire comme ça », a-t-il ajouté. «Je ne pense pas trop à la façon dont je dois agir parce que je suis constamment surveillé. Je suis conscient qu’à chaque fois que je parle, il y a beaucoup de gens qui écoutent, qu’il y a des répercussions. J’essaie toujours de réfléchir à ce que je dis afin de ne pas générer de polémiques.
Plusieurs années plus tard, la longévité de Messi ne connaît pas de limites. À 35 ans, il a remporté la Coupe du monde et a également été le meilleur joueur du tournoi. Il faut accorder beaucoup de crédit à son alimentation actuelle.
Le régime alimentaire actuel de Lionel Messi se compose de tout ce qui est sain
Il a été rapporté que Lionel Messi avait travaillé avec Guiliano Poser, un nutritionniste italien, pour maintenir son régime alimentaire sur la bonne voie. AskMen India déclare que Messi incorpore beaucoup d’aliments nutritifs dans son alimentation, notamment des fruits frais, de l’eau, des légumes, des grains entiers, des graines et des noix. En fait, il obtient un solide regain d’énergie grâce aux aliments crus qui font partie de son alimentation.
Ce garçon a suivi le régime quotidien de Lionel Messi… 🍎🍗
C’est vraiment le régime d’un champion… 🐐🐐 pic.twitter.com/Y8GBfcFNhw
– SPORTbible (@sportbible) 30 août 2020
« [Sugar] est la pire chose pour les muscles. Plus il reste à l’écart des sucres, mieux c’est », avait précédemment déclaré Poser à Mundo Derpotivo (via The Independent), ajoutant : « Les farines raffinées sont également un gros problème car de nos jours, il est difficile de trouver du blé non contaminé.
Après ses problèmes de vomissements, Messi a commencé à éviter les édulcorants artificiels, les aliments frits et l’alcool. Alors que Messi jouait pour le FC Barcelone, le site Internet du club a révélé que la recette préférée de l’Argentin est le poulet rôti aux légumes-racines.