Signes que vous aviez COVID comme Lionel Messi – Mangez ceci, pas cela
La superstar du football Lionel Messi s’ouvre sur ses luttes avec le long COVID, des mois après avoir été infecté en janvier. « Cela m’a laissé des séquelles. Cela m’a laissé des séquelles dans les poumons. Je suis revenu et c’était comme un mois et demi sans même pouvoir courir parce que mes poumons étaient touchés », a déclaré Messi. « Je suis revenu avant que j’aurais dû, et ça a empiré parce que j’étais allé trop vite et ça a fini par me faire reculer. Mais je n’en pouvais plus, je voulais courir, m’entraîner, je voulais y aller. Et à la fin, ça a empiré. » Voici cinq signes que vous aviez COVID comme Messi, selon les experts. Lisez la suite et pour assurer votre santé et celle des autres, ne manquez pas ces signes sûrs que vous avez déjà eu le COVID.
Shutterstock
Le symptôme particulier de Messi du long COVID n’est pas inhabituel, disent les médecins. « La guérison des lésions pulmonaires prend du temps », déclare l’expert en maladies pulmonaires Panagis Galiatsatos, MD, MHS. pour que la fonction pulmonaire d’une personne revienne aux niveaux d’avant la COVID-19. La guérison des poumons en elle-même peut produire des symptômes. C’est similaire à la rupture d’un os de la jambe, nécessitant un plâtre pendant des mois et le retrait du plâtre. Personne ne s’attendrait à commencer à courir immédiatement avec l’os de la jambe nouvellement guéri. Au fur et à mesure que la jambe se renforce et que les muscles repoussent, les patients ressentiront une gêne à cause de cette guérison. C’est ce que nos poumons subissent aussi ! »6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e
Shutterstock
Le COVID-19 peut provoquer une bronchite et une pneumonie, une septicémie et un syndrome de détresse respiratoire aiguë, selon les médecins. « Dans la bronchite liée au COVID-19, il s’agit d’un problème de quantité excessive d’expectorations produites dans les voies respiratoires, entraînant une toux et une congestion thoracique », explique le Dr Galiatsatos. « Les expectorations rétrécissent également les voies respiratoires, ce qui rend la respiration plus difficile. En ce qui concerne la bronchite, les patients peuvent avoir une toux qui persiste pendant des mois après l’infection initiale. Cette toux fréquente et la congestion thoracique continue peuvent avoir un impact sur la qualité de vie. . »
Shutterstock
Une étude récente montre que des anomalies post-COVID pourraient être causées par des dommages microscopiques aux poumons. « C’est la première étude à démontrer des anomalies pulmonaires dans [people with long Covid] qui sont essoufflés et où d’autres investigations ne sont pas remarquables », explique le Dr Emily Fraser, consultante aux hôpitaux universitaires d’Oxford et co-auteur de l’étude. « Cela suggère que le virus provoque une sorte d’anomalie persistante dans la microstructure des poumons. ou dans le système vasculaire pulmonaire. »
Shutterstock
Les lésions pulmonaires à long terme après avoir été infecté par le virus pourraient durer des années, avertissent les experts. « Ces patients n’ont jamais été hospitalisés et n’avaient pas de maladie aiguë grave lorsqu’ils ont eu leur infection au Covid-19 », explique le professeur Fergus Gleeson, radiologue au NHS Foundation Trust des hôpitaux universitaires d’Oxford et chercheur en chef de l’étude. « Certains d’entre eux ressentent leurs symptômes depuis un an après avoir contracté le Covid-19. »
Shutterstock
Être parfaitement à jour avec les vaccinations et les rappels peut aider à prévenir les complications à long terme du COVID, disent les experts. « Si vous n’avez pas été vacciné ni vacciné, et certainement si vous avez plus de 50 ou 60 ans, ou si vous avez d’autres problèmes médicaux importants, vous devriez être très inquiet », déclare Eric Topol, MD, fondateur et directeur du Scripps Research Translational Institute à La Jolla, Californie. « Si vous êtes complètement vacciné, y compris un rappel, vous devriez être assez sûr que vous ne tomberez pas très malade si vous contractez une infection. »
Shutterstock
Suivez les fondamentaux de la santé publique et aidez à mettre fin à cette pandémie, où que vous viviez – faites-vous vacciner ou boostez dès que possible ; si vous vivez dans une zone à faible taux de vaccination, portez un masque facial N95, ne voyagez pas, ne vous éloignez pas, évitez les grandes foules, n’entrez pas à l’intérieur avec des personnes avec lesquelles vous ne vous abritez pas (en particulier dans les bars), pratiquez bien l’hygiène des mains et pour protéger votre vie et celle des autres, ne visitez aucun de ces 35 endroits où vous êtes le plus susceptible d’attraper le COVID.
Mât Ferozan
Ferozan Mast est un écrivain spécialisé dans les sciences, la santé et le bien-être, passionné par l’idée de rendre accessible au grand public des informations fondées sur la science et la recherche. Lire la suite