Les athlètes tentent de rester en forme malgré l’épidémie de coronavirus

MADRID – Debout dans son salon avec des photos de famille en arrière-plan, l’entraîneur de fitness du club de football espagnol Leganés a commencé la session en ligne de la journée.

À l’aide d’un élastique, de deux grosses bouteilles d’eau comme poids et d’une chaise, Pol Lorente a commencé à démontrer les exercices que les joueurs devaient faire à la maison pendant un confinement provoqué par l’épidémie de coronavirus en Espagne.

La session en direct de lundi a été transmise en ligne via l’application Twitch, et le club a ouvert le flux à quiconque souhaitait participer.

« L’idée était de travailler un peu avec les joueurs, et depuis que l’état d’urgence a été déclaré, le club a pensé qu’il serait bon d’ouvrir la session à tous ceux qui voulaient la suivre », a déclaré Lorente, en utilisant un uniforme d’entraînement Leganés. et porter des lunettes qui correspondent parfaitement au nom d’utilisateur «harrypottercdleganes» dans lequel la session en ligne a été diffusée.

Ailleurs, le capitaine du Real Madrid, Sergio Ramos, a publié une vidéo de lui-même s’entraînant dans son gymnase à domicile avec ses trois enfants jouant à ses côtés, tandis que Barcelone a montré le gardien Marc-André ter Stegen sauter des cordes et faire d’autres exercices dans l’arrière-cour.

L’Espagne est entrée en lock-out samedi, le gouvernement limitant les mouvements de personnes à travers le pays pour tenter de contenir la propagation rapide du virus qui a infecté plus de 169 000 personnes et causé 6 500 décès dans le monde.

L’épidémie a provoqué la suspension des événements sportifs à travers le monde et contraint les athlètes à trouver des moyens de rester en forme. Les pays mis en quarantaine comme l’Espagne étaient les plus touchés, et les équipes ont pris des mesures pour garder les joueurs actifs lorsqu’ils sont bloqués à domicile.

Barcelone, leader de la ligue espagnole et toujours en Ligue des champions, a déclaré avoir préparé des directives d’entraînement personnalisées pour ses joueurs et les surveiller à distance.

« Les entraîneurs seront en contact permanent avec les joueurs pour superviser et surveiller les séances », a expliqué le club. «Pour le moment, ces programmes de formation sont prévus pour les sept prochains jours et seront renouvelés jusqu’à un retour à la formation de groupe.»

Barcelone a déclaré que les joueurs devront continuer à « suivre les directives nutritionnelles qu’ils ont déjà maintenues tout au long de la saison » et que chaque joueur « a suivi un plan individuel ».

« C’est un moment exceptionnel et nous devons suivre toutes les recommandations des autorités sanitaires et des pouvoirs publics », a déclaré Lionel Messi dans un message publié sur son compte Instagram. «C’est la seule façon de lutter efficacement contre lui. Il est temps d’être responsable et de rester chez soi.

« Espérons que nous pourrons renverser la situation, le plus vite sera le mieux. »

La fédération espagnole de football avait déclaré avant le verrouillage que les équipes devraient cesser toute activité de groupe. Certains joueurs et membres des équipes de première division ont été parmi ceux infectés par le virus, dont le défenseur de Valence Ezequiel Garay.

Toute l’équipe du Real Madrid est entrée dans l’isolement la semaine dernière après qu’un joueur de l’équipe de basket-ball du club, qui partageait les installations d’entraînement avec l’équipe de football, se soit révélé positif.

Leganés, une petite équipe basée dans le sud de Madrid, a suspendu ses séances d’entraînement la semaine dernière après que le directeur général du club se soit révélé positif.

Pour la plupart des gens, le virus ne provoque que des symptômes légers ou modérés, tels que fièvre et toux. Pour certains, en particulier les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de santé existants, cela peut provoquer des maladies plus graves, notamment une pneumonie. La grande majorité des gens se rétablissent.

En Angleterre, l’équipe de Premier League Chelsea faisait partie de la quarantaine après que l’ailier Callum Hudson-Odoi a été testé positif la semaine dernière. Le club a publié une vidéo de son attaquant, Tammy Abraham, s’exerçant sur un vélo stationnaire, apparemment à la maison.

Cependant, tous les joueurs de Chelsea n’ont pas reçu le mémo. Mason Mount a été photographié dimanche dans le nord de Londres en train de jouer au football avec des amis, dont Declan Rice, un milieu de terrain de West Ham – une équipe de Premier League qui n’est pas en lock-out. Chelsea a réprimandé Mount et a également profité de l’occasion pour rappeler au reste de l’équipe ses responsabilités.

D’autres clubs en Angleterre s’entraînaient selon leur horaire normal, en attendant d’autres annonces de la ligue et du gouvernement britannique. Manchester United a cependant imposé quelques restrictions sur son terrain d’entraînement, en particulier autour des zones de première équipe.

AUTRES SPORTS

La cycliste française Geraint Thomas, double médaillée d’or olympique, participait à des courses en ligne pour essayer de rester en forme, tandis que l’athlète espagnole de karaté Sandra Sánchez, favorite pour la médaille d’or aux Jeux de Tokyo, s’entraînait sur un tatami à domicile. La gymnaste espagnole Cintia Rodriguez faisait partie de ceux qui pratiquaient dans un salon lors d’un lock-out en Espagne. Au Canada, le joueur de NBA Serge Ibaka a construit son «propre petit gymnase» pour rester en forme.

«Envoyer amour et positivité à tous ceux qui restent à la maison pendant cette crise de santé», a écrit le joueur des Toronto Raptors sur Twitter. « J’espère que certains d’entre vous se sentent inspirés de faire de l’exercice à la maison et de rester en bonne santé et en forme! »

TEMPS LIBRE

Les athlètes cherchaient également des choses à faire avec du temps supplémentaire en main.

L’attaquant de Barcelone Ansu Fati faisait partie de ceux qui passent du temps à jouer à des jeux vidéo, tout comme le gardien madrilène Thibaut Courtois.

L’ancien pilote de Formule 1 Fernando Alonso travaillait sur ses compétences en peinture.

« Nous devons consacrer ce temps à nos passe-temps », a déclaré Alonso, « et à mettre nos affaires à jour. »

___

Les écrivains d’Associated Press Steve Douglas, James Ellingworth et John Leicester ont contribué à cette histoire.

___

Plus de football AP: https://apnews.com/Soccer et https://twitter.com/AP_Sports

___

Tales Azzoni sur Twitter: http://twitter.com/tazzoni

Copyright 2020 The Associated Press. Tous les droits sont réservés. Ce matériel ne peut être publié, diffusé, réécrit ou redistribué sans autorisation.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *